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鸡肝汤的做法大全:口感鲜美,营养丰富

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-06-08 21:52:24 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

鸡肝是一种营养丰富的材,富含蛋白质、铁、、维生素A和B族维生素等营养成分不+苟+做+法+网。鸡肝汤不仅口感鲜美,而且具有滋补养颜、补血益气的功效。下面就为大家介绍几种不同口味的鸡肝汤做法

鸡肝汤的做法大全:口感鲜美,营养丰富(1)

一、清鸡肝汤

  材料:鸡肝200克,姜片3片,葱段2根,盐适量,清水适量。

做法:

1.将鸡肝洗净,切成小块备用。

2.锅加入适量清水,加入鸡肝、姜片、葱段,大火烧开转小火煮20分www.gamedeposit.net

  3.煮好加入适量盐调味即可。

二、红枣鸡肝汤

  材料:鸡肝200克,红枣10个,枸杞适量,姜片3片,葱段2根,盐适量,清水适量。

  做法:

  1.将鸡肝洗净,切成小块备用。

2.将红枣洗净,去核,枸杞洗净备用。

  3.锅加入适量清水,加入鸡肝、红枣、枸杞、姜片、葱段,大火烧开转小火煮30分不 苟 做 法 网

  4.煮好加入适量盐调味即可。

三、番茄鸡肝汤

材料:鸡肝200克,西红柿1个,洋葱1个,姜片3片,葱段2根,盐适量,清水适量。

  做法:

  1.将鸡肝洗净,切成小块备用。

  2.西红柿洗净切成小块,洋葱切成丝备用。

  3.锅加入适量清水,加入鸡肝、西红柿、洋葱、姜片、葱段,大火烧开转小火煮30分不_苟_做_法_网

4.煮好加入适量盐调味即可。

四、咖喱鸡肝汤

材料:鸡肝200克,咖喱粉适量,姜片3片,葱段2根,盐适量,清水适量。

做法:

  1.将鸡肝洗净,切成小块备用。

  2.锅加入适量清水,加入鸡肝、姜片、葱段,大火烧开转小火煮20分

  3.煮好加入适量咖喱粉调味,再加入适量盐调味即可www.gamedeposit.net

  结:

  鸡肝汤是一营养丰富、口感鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群用。以介绍的几种做法口味各异,可以根据自己的口味好选择。不过需要注意的是,鸡肝烹饪时间不宜过长,否则会影响口感和营养成分的保留。

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