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【家常美食】油豆角做法大全,让你轻松掌握多种口味!

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-06-23 05:46:40 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

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【家常美食】油豆角做法大全,让你轻松掌握多种口味!(1)

  油豆角,又称四季豆、龙豆,是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋质、维素和矿物质,被誉为“素中之荤”不_苟_做_法_网。油豆角的做法也非常多样化,可煮、炒、炖、炸、烤等多种方式制作。下面就为大家介绍几种常见的油豆角做法,让你轻松掌握多种口味

一、清炒油豆角

  料:油豆角500克,葱姜适,盐适抽适,料酒适,色拉油适

  做法:

1. 油豆角洗净,去掉两端,斜切成小段。

2. 热锅凉油,下入葱姜爆香。

  3. 加入油豆角翻炒,炒至变色。

4. 加入盐、抽、料酒,翻炒均匀即可不~苟~做~法~网

二、干煸油豆角

  料:油豆角500克,葱姜适,盐适,干辣椒适,花椒适,色拉油适

  做法:

1. 油豆角洗净,去掉两端,斜切成小段。

  2. 锅中放入少色拉油,加入葱姜、干辣椒、花椒煸炒出香味。

3. 加入油豆角煸炒至变色,加盐调味。

  4. 继续煸炒至油豆角变干,即可出锅。

【家常美食】油豆角做法大全,让你轻松掌握多种口味!(2)

三、蒜蓉炒油豆角

  料:油豆角500克,葱姜适,蒜末适,盐适抽适,色拉油适原文www.gamedeposit.net

  做法:

  1. 油豆角洗净,去掉两端,斜切成小段。

  2. 锅中放入少色拉油,加入葱姜煸炒出香味。

3. 加入油豆角煸炒至变色,加盐调味。

  4. 加入蒜末、抽翻炒均匀即可。

四、酱爆油豆角

  料:油豆角500克,葱姜适,盐适,豆瓣酱适,糖适,色拉油适

  做法:

1. 油豆角洗净,去掉两端,斜切成小段来自www.gamedeposit.net

  2. 锅中放入少色拉油,加入葱姜煸炒出香味。

  3. 加入油豆角煸炒至变色,加盐调味。

4. 加入豆瓣酱、糖翻炒均匀即可。

五、红烧油豆角

  料:油豆角500克,葱姜适,盐适抽适,老抽适,糖适,料酒适,色拉油适

  做法:

  1. 油豆角洗净,去掉两端,斜切成小段。

  2. 锅中放入少色拉油,加入葱姜煸炒出香味不~苟~做~法~网

  3. 加入油豆角煸炒至变色,加盐调味。

  4. 加入抽、老抽、糖、料酒和适的水,煮开后转小火慢炖20分钟即可。

  上就是几种常见的油豆角做法,每一种都有不的口味和味,可根据自己的口味喜好选择。时,油豆角的营养价值也非常高,常吃油豆角有助于增强疫力、促进化等作用,是一种非常健康的蔬菜。

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