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青椒炒猪腰的家常做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-06-20 20:57:49 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

猪腰是一种营养丰富的食材,有丰富的蛋白质和多种维生素,有助于补充人体所需的营养来源www.gamedeposit.net。青椒则是一种常见的蔬菜,富维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促消化。将这两种食材炒在一起,仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道家常美食。

  下面介绍一下青椒炒猪腰的家常做法

  所需食材:

青椒炒猪腰的家常做法(1)

1. 猪腰:2个

  2. 青椒:2个

  3. 姜蒜:适量

  4. 盐:适量

5. 生抽:适量

  6. 料酒:适量

7. 胡椒粉:适量

  8. 粉:适量

  9. 葱花:适量

  步骤:

  1. 将猪腰洗净,用刀将猪腰切成薄,放入碗中,加入料酒、盐和胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟不.苟.做.法.网

2. 将青椒洗净,去籽,切成状备用。

  3. 姜蒜切末备用。

4. 将腌制好的猪腰均匀地撒上粉,用手搅拌均匀不~苟~做~法~网

  5. 热锅油,放入姜蒜末煸炒出香味。

6. 将腌制好的猪腰放入锅中,煸炒至变色。

7. 加入青椒,煸炒均匀bEV

  8. 加入生抽和适量的盐,继续炒至猪腰和青椒熟透。

  9. 最后撒上葱花可。

小贴士:

  1. 猪腰腌制时加入料酒和胡椒粉可以去腥味欢迎www.gamedeposit.net

  2. 猪腰煸炒时要火力大,炒均匀,以免煮熟后过于柴硬。

3. 煮猪腰时要加水,否则会影响口感。

  4. 青椒加入锅中要炒均匀,以保持其鲜的口感www.gamedeposit.net不苟做法网

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