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宝宝辅食添加鲫鱼汤的做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-07-12 00:54:01 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

  宝宝的康成长离不开营均衡的饮食,而辅食的添加则是宝宝逐渐转为成饮食的重要过程不_苟_做_法_网。在宝宝辅食中添加鱼汤,不仅可以增加宝宝的营入,还能促进宝宝的食欲和消化吸收能力。下介绍一下宝宝辅食添加鲫鱼汤做法

宝宝辅食添加鲫鱼汤的做法(1)

材料准备:

  

  鲫鱼一条(约500克)

胡萝卜1根

  洋葱1个

  姜片3片

适量

  

  

  将鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用gamedeposit.net

  胡萝卜去皮,洋葱去皮,切成小块备用。

  热锅凉油,将姜片放入锅中煸炒出香味。

  加入胡萝卜、洋葱,继续煸炒不+苟+做+法+网

  加入适量的,大火烧开后转小火煮10分

  将鲫鱼放入锅中,继续煮10分

  将鱼汤倒入另一个锅中,将鱼肉取出,去骨后切成小块备用不+苟+做+法+网

  将鱼肉放回鱼汤中,再次烧开,加盐调味即可。

  注意事项:

  鲫鱼中的小骨较多,煮鱼汤时要注意去骨。

  宝宝辅食添加鱼汤时,要将鱼肉切成小块,以免宝宝困难不.苟.做.法.网

宝宝辅食添加鱼汤时,要注意鱼汤的温度,不要过烫,以免烫伤宝宝口腔。

  宝宝辅食添加鱼汤时,可以根据宝宝的口味适当加入一些蔬菜,如菠菜、西兰花等。

  总之,宝宝辅食添加鱼汤是一种营丰富、易于消化吸收的康食品,但是在添加鱼汤时要注意鱼肉的去骨和口感的处理,以免影响宝宝的食欲和来自www.gamedeposit.net

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