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玉米豆角鸡蛋馅的做法窍门

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-06-13 21:04:52 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

:美味健康的玉米豆角鸡蛋馅,松制作的窍门

玉米豆角鸡蛋馅是一道美味健康的家常菜品,口感鲜嫩,营养丰富原文www.gamedeposit.net。下面将介绍一些制作这道菜的窍门,让您松做出美味的玉米豆角鸡蛋馅。

  材料准备:

- 鸡蛋3个

  - 玉米粒适量

  - 豆角适量

  - 洋葱适量

  - 蒜适量

  - 食用油适量

  - 盐适量

- 生适量

  - 老适量

- 鸡精适量

步骤一:准备食材

  1. 将豆角洗净,去掉两头,切成小段备用。

玉米豆角鸡蛋馅的做法窍门(1)

  2. 洋葱切成细丝备用。

  3. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精,搅拌均匀备用。

步骤二:炒制豆角

  1. 锅中倒入适量食用油,加热后放入豆角翻炒来源www.gamedeposit.net

  2. 炒至豆角变软后,加入适量盐和少许水,继续翻炒均匀。

3. 炒至豆角熟透后,出备用。

  步骤三:炒制鸡蛋

  1. 锅中倒入适量食用油,加热后倒入鸡蛋液。

2. 快速搅拌鸡蛋液,使其均匀散开。

  3. 炒至鸡蛋凝固后,出备用不苟做法网www.gamedeposit.net

  步骤四:炒制玉米

1. 锅中倒入适量食用油,加热后放入洋葱丝和蒜,翻炒出香味。

  2. 加入玉米粒翻炒均匀。

  3. 炒至玉米变软后,加入适量盐、生和老,翻炒均匀。

  步骤五:炒制玉米豆角鸡蛋馅

  1. 将炒好的豆角和鸡蛋倒入锅中,与玉米一翻炒均匀。

  2. 加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀不~苟~做~法~网

  3. 炒至所有食材分混合,关火。

步骤六:装盘

  将炒好的玉米豆角鸡蛋馅装盘,即可享用。

  小窍门:

  1. 炒豆角时,可以事先焯水,这样可以更好地保持豆角的鲜嫩口感。

2. 炒鸡蛋时,可以加入少许牛奶,使鸡蛋更加嫩滑。

3. 炒玉米时,可以加入适量水,这样可以更快炒熟玉米不苟做法网

  4. 调味时,可以根据个人口味加入适量的香菜或葱花,增添风味。

  总结:

  制作玉米豆角鸡蛋馅并不难,只要准备好食材,掌握好炒制的步骤和窍门,就能松做出美味可口的佳肴。这道菜品不口感鲜嫩,而富含蛋白质和纤维素,是一道既美味又健康的家常菜。快来尝试制作吧!

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