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苹果山药泥辅食饼的做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-06-10 16:06:20 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

目录一览:

苹果山药泥辅食饼的做法(1)

食材:

  

  山药 100克

  苹果 1个

  鸡蛋 1个

  小麦面粉 适量

  食用油 适量

  

步骤:

  山药去皮,洗净后切成小块,放入搅拌机中成泥状备用来源www.gamedeposit.net

  苹果去皮,去核,切成小块,放入搅拌机中成泥状备用。

鸡蛋散后,加入山药泥和苹果泥中,搅拌均匀。

  逐渐加入小麦面粉,搅拌至面糊稠度适中来自www.gamedeposit.net

  平底锅中加入适量食用油,烧至成热。

面糊勺入锅中,用铲子稍微压扁,煎至两面金黄即可。

取出放在纸巾上吸去多余的油份,稍微降温后即可切块食用gamedeposit.net

  

苹果山药泥辅食饼的做法(2)

营养价值:

  苹果山药泥辅食饼是一款适合宝宝食用的营养美食。山药富含膳食纤维、钾、维生素C等营养成分,有助于促进肠胃蠕、增强疫力、改善贫血等用;苹果含有丰富的果胶、维生素C、糖类等,有助于促进消化、增强疫力、降低胆固醇等用。此外,鸡蛋和小麦面粉也能提供宝宝所需的蛋白质和碳水化合物等营养成分www.gamedeposit.net不苟做法网

小贴士:

  在制过程中,可以根据宝宝的口感需求适量加入白糖或蜂蜜等甜剂。

  为了保证宝宝的康,制过程中要注意食材的清洗和消毒。

  煎饼时火力不宜过大,以煎糊或煎不均不苟做法网

  宝宝食用时,建议饼切成小块,以咽喉不适。

  

结语:

  苹果山药泥辅食饼是一款简单易做、营养丰富的宝宝辅食,既能满足宝宝的口感需求,又能为宝宝提供多种营养成分。在制过程中,要注意食材的清洗和消毒,以及火候的掌握不 苟 做 法 网。希望这篇文章能为有需要的长提供一些参考,让宝宝康成长!

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