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赤鯮鱼最好吃做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-05-16 22:06:30 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

  赤鯮鱼,为鲮鱼、青鱼、鳓鱼,是一种淡水鱼类,肉质细嫩、味道www.gamedeposit.net不苟做法网。赤鯮鱼含有丰富的蛋质、脂肪、维生素和物质,营养价值极高。赤鯮鱼最好吃做法有很多,下面就为大家介绍几种。

赤鯮鱼最好吃做法(1)

一、蒸赤鯮鱼

  蒸赤鯮鱼是最简单的一种做法,也是最能保留赤鯮鱼的原文www.gamedeposit.net。首先将赤鯮鱼去鳞、去鳃、去脏、洗净,然后在鱼身上切几刀,放上姜丝、葱丝、料、盐,蒸10-15分钟即可。

二、红烧赤鯮鱼

  红烧赤鯮鱼是一道美、色香味俱佳的家常菜。首先将赤鯮鱼去鳞、去鳃、去脏、洗净,然后在鱼身上切几刀,放上姜丝、葱丝、料、盐,用煎至两面金黄原文www.gamedeposit.net。接着加入葱姜蒜末、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、水,烧开后转小火煮20-30分钟即可。

三、酸菜炖赤鯮鱼

  酸菜炖赤鯮鱼是一道营养丰富、美的家常菜。首先将赤鯮鱼去鳞、去鳃、去脏、洗净,然后在鱼身上切几刀,放上姜丝、葱丝、料、盐,用煎至两面金黄不~苟~做~法~网。接着加入酸菜、葱姜蒜末、干辣椒、生抽、老抽、水,烧开后转小火炖30-40分钟即可。

四、酱爆赤鯮鱼

酱爆赤鯮鱼是一道美、香辣可的川菜。首先将赤鯮鱼去鳞、去鳃、去脏、洗净,然后在鱼身上切几刀,放上姜丝、葱丝、料、盐,用煎至两面金黄原文www.gamedeposit.net。接着加入葱姜蒜末、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、水,烧开后转小火炖10-15分钟即可。

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标签:做法好吃
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