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黄瓜番茄排骨辅食做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-05-14 03:29:52 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

  作为婴儿成长过程中的重要阶段,辅食的添加对于婴儿的健康发育至关重要不苟做法网www.gamedeposit.net。为了让宝宝获得更多的营养,长们需要不断探索新的辅食制作方法。今天,我们来介绍一道简单易做的黄瓜番茄排骨辅食做法

材料:

黄瓜番茄排骨辅食做法(1)

1.排骨200克

  2.黄瓜100克

  3.番茄100克

4.姜片3片

  5.葱1根

6.盐适量

7.水适量

做法:

1.将排骨洗净后切成小块,放入开水中水,捞出备用不苟做法网

2.将黄瓜番茄分别洗净,切成小块备用。

  3.姜片切成细丝,葱切成小段备用。

4.将过水的排骨块放入炒锅中,加入适量清水,放入姜丝葱段,开火煮沸后转小火煮20分钟不.苟.做.法.网

5.将黄瓜番茄块放入锅中,加入适量清水,盖上锅盖,煮沸后转小火煮15分钟。

6.加入适量盐,搅拌均匀,煮5分钟即可。

  7.将煮好的食材倒入搅拌机中,打成泥不.苟.做.法.网

8.将做好的辅食倒入宝宝碗中即可。

  小士:

1.排骨水的目的是去除质,使排骨更加净。

2.黄瓜番茄含有丰富的维生素矿物质,可以增宝宝的免疫力营养摄入gamedeposit.net

  3.煮辅食时要注意火,以免煮糊或者煮得太稀。

4.辅食制作后要及时存放,不要让食材长时间暴露在空气中,以免细菌滋生。

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