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红枣肉末蒸鸡蛋辅食做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-05-16 16:27:32 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

目录:

红枣肉末蒸鸡蛋辅食做法(1)

介绍

红枣肉末蒸鸡蛋辅食做法(1)

妈妈们最关心的问题,的饮食一直是备受关注的来源www.gamedeposit.net。对刚开始加辅食的来说,营养均衡、易消化、易吸收是非常重要的。今天,我们来分享一道适合食用的红枣肉末蒸鸡蛋辅食做法,既美味又营养www.gamedeposit.net不苟做法网

材料

  1. 鸡蛋1个

  2. 瘦猪肉末50克

3. 红枣3-4个

  4. 盐少

5. 油适量

做法

  1. 将红枣去核,切成小块备用。

2. 将瘦猪肉末加入少盐搅拌均,备用不~苟~做~法~网

3. 打入一个鸡蛋,加入切好的红枣块和肉末搅拌均

  4. 将蒸碗涂上一层油,入搅拌好的鸡蛋不苟做法网

5. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可。

小贴士

  1. 肉末可以用其他肉类代替,例如鸡肉、牛肉等欢迎www.gamedeposit.net

  2. 红枣可以根据味适量增减。

3. 蒸的时间可以根据鸡蛋的厚度和感进行调整www.gamedeposit.net

总结

  这道红枣肉末蒸鸡蛋辅食不仅感好,而且富含蛋白质和生素等营养成分,适合食用。妈妈们可以根据味和营养需求进行调整,让健康成长XDak

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