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鸡跟豆腐串的做法窍门

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-05-14 12:47:02 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

鸡跟豆腐串的做法窍门(1)

1. 准备食材

  在制作鸡跟豆腐串之前,我们需要准备下食材:

- 鸡胸肉:500

- 豆腐:300

  - 青椒:2个

- 红椒:2个

  - 洋葱:1个

  - 蒜瓣:3-4瓣

  - 酱油:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  - 黑胡椒粉:适量

- 鸡精:适量

- 食用油:适量

2. 制作鸡肉调料

鸡胸肉切成块状,加入适量的酱油、料酒、盐、黑胡椒粉和鸡精,腌制15-20分钟,使其入味欢迎www.gamedeposit.net

3. 准备蔬菜

青椒、红椒和洋葱切成块状,大蒜切成薄片备用。

4. 制作豆腐

  豆腐切成块状,用热水焯水一分钟,然后捞出沥干备用来自www.gamedeposit.net

5. 烤制鸡肉和豆腐串

  腌制好的鸡肉和豆腐块穿在烤串上,交替着串起来。在烤箱预热至200°C的温度下,串好的鸡肉和豆腐放入烤箱烤制,每面烤5-8分钟,直到表面金黄色即可www.gamedeposit.net不苟做法网

6. 炒制蔬菜

在烤制鸡肉和豆腐串的同时,可在平底锅加热适量的食用油,切好的青椒、红椒、洋葱和蒜瓣放入锅炒熟,加入适量的盐和鸡精调味。

7. 调味

  烤制好的鸡肉和豆腐串放入炒好的蔬菜,翻炒均匀,使其充分吸收蔬菜的香味和调味料不+苟+做+法+网

8. 完成

  炒制好的鸡肉和豆腐串盛入,撒上适量的黑胡椒粉和葱花进行装饰,即可享用。

小贴

  - 在腌制鸡肉时,可加入适量的生姜和蒜瓣,增加鸡肉的鲜香味不+苟+做+法+网

- 烤制鸡肉和豆腐串时,可据个人口味调整烤制时间,确保熟透但过熟。

- 在炒制蔬菜时,可据个人喜好加入其他蔬菜,如胡萝卜、兰花等,增加口感和营养Cvc

  - 鸡肉和豆腐串可米饭或面条食用,也可作为独立的小食品享用。

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