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鲍鱼蒸枸杞子的做法

来源:www.gamedeposit.net 时间:2024-01-12 20:20:58 作者:不苟做法网 浏览: [手机版]

  鲍鱼一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养物质的海鲜,被誉为“海洋之冠”来自www.gamedeposit.net。而枸杞子则一种常见的中药材,具滋补肝肾、明目等功效。将这两种食材结合在一起,不仅高营养价值,还以使口感更加富。下面就来介绍一下鲍鱼蒸枸杞子的做法原文www.gamedeposit.net

鲍鱼蒸枸杞子的做法(1)

材料:

鲍鱼:2只

  枸杞子

姜片:

  葱段:

料酒:

盐:

清水:

鲍鱼蒸枸杞子的做法(2)

步骤:

  将鲍鱼清洗干净,用刀在鲍鱼的背部划几刀,以便入味。

将鲍鱼放入碗中,加入的料酒、盐和清水,腌制20分钟。

将枸杞子洗净,备用来源www.gamedeposit.net

将葱姜切成丝,铺在蒸碗底部。

  将腌制好的鲍鱼取出,放在葱姜面。

将枸杞子在鲍鱼来自www.gamedeposit.net

  将蒸碗放入蒸锅中,蒸10分钟。

  取出蒸好的鲍鱼,将汤汁倒入锅中,加入的盐调味。

  将汤汁淋在鲍鱼面即不.苟.做.法.网

小贴士:

  腌制鲍鱼的时间不要过长,否则会影响口感。

  葱姜的作用去腥增香,以根据个人口味加入。

  蒸鲍鱼的时间不过长,以免鲍鱼过干bEV

鲍鱼蒸枸杞子一道美味又营养的海鲜菜品,不仅以滋补身体,还以增加口感的层次感。大家以根据自己的口味调整配料,享受健康美食的同时,也高自己的厨艺水平。

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